Многим отлично знакомо состояние зависания, когда занимаешься чем угодно, но только не тем.
Многим отлично знакомо состояние «зависания», когда занимаешься чем угодно, но только не тем, что необходимо начать или завершить здесь и сейчас.
К примеру, подготовка к экзамену, или пересмотр места работы, занятие фитнесом, поездку в любимые места... Тянем время, рассматриваем картинки в журналах, виснем на сотовом или в соцсетях. Как долго это будет продолжаться?
На мероприятии, проводимом специалистами Ярцевского центра занятости для учащихся Капыревщинской средней школы, была затронута актуальная тема прокрастинации. Что только не называют прокрастинацией: лень, усталость, перегруз информацией и даже простое нежелание делать какую-то задачу.
Но ведь откладывание дел «до последнего» может привести к созданию острого момента сжатых сроков, сопровождающегося волнениями, переживаниями, стрессом, отсутствием сна и так далее.
По итогу обсуждения обучающиеся прошли предложенную анкету, которая помогла оценить насколько каждый из них подвержен данному состоянию.
Подобные мероприятия необходимы в образовательных учреждениях, так как школьников необходимо знакомить с проявлением данного феномена, объяснять причины его возникновения и предлагать возможные способы его преодоления. Обучающиеся, понимая волевую сферу своего сознания и научившись управлять ею, могут повысить эффективность работы, минимизировать вероятность проявления прокрастинации, повысить уровень психологической готовности к стрессу.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: